搏击取胜的秘诀
在搏击运动中,决定格斗搏击胜负的关键是什么呢
?下面是小编为
专门您整理好的:搏击取胜的秘诀。
搏击取胜的秘诀一、把握节奏
高水平的搏击,谁控制了相搏的节奏,谁就占据了主动权。节奏
把握的好坏直接关系到技术的发挥。无节奏、无目的的乱打乱拼,不仅
无谓地消耗体力,也必然会暴露自己的空当,给对手以可乘之机。
实战相搏中,要仔细观察对方步法、拳法的特点,把握其变化规
律,以便在其节奏转换的瞬间,果断地施以技术动作。佯攻是把握节奏
的方法之一,其直接目的是引出对方的自然节奏,并使其对我方做出错
误的判断。
什么是搏击中的节奏
?搏击中的节奏是指选手攻击动作的快慢、
长短、疾缓等。如果在比赛实战中片面地强调快或稳都是不科学的。选
手的搏击节奏应当处在不断的变化中,如果只保持一种节奏,是很容易
被对手适应并抓住战机的。所以说,搏击中的节奏把握,本身也是一种
战术。比赛实战中,选手通常在短时间内都保持一种节奏以麻痹对手,
然后突然改变节奏,给对手一个措手不及的打击。
搏击中节奏感的培养,速度快和慢的应用起着决定性的作用:
一是以迅雷不及掩耳之势 ...


雷达卡


京公网安备 11010802022788号







