楼主: fsaasdfs~
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[学习资料] 苦荞茶的功效作用及食用方法 [推广有奖]

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fsaasdfs~ 发表于 2025-10-22 17:15:32 |AI写论文

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苦荞茶的功效作用及食用方法
  喜欢喝茶的朋友对于苦荞茶一定都是非常的熟悉的,它是一种非常
有营养的茶饮,也是适合很多人饮用的茶饮。那么苦荞茶有什么功效作
用,怎么喝呢?一起来看看!
  苦荞茶的功效:
  软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降
对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
  1、降三高
(高血压,高血脂,高血糖
)。  2、抗氧化增加人体免疫功能。
  3、改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。
  4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容
养颜。  5、苦荞中所含的苦荞黄酮
(芦丁),对糖尿病有预防和辅助治疗功
效。  6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,
有效治疗便秘。
  7、高寒山区无污染种植源头,健康粗粮制品,价格低廉,可长
期食用。
  据科学工作者证实,苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦
丁。芦丁含量占总黄酮的
70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素
P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上主要用于糖尿病、高
血压的辅助治疗。而芦丁在其它谷物中几乎没有。
  近年 ...
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关键词:膳食纤维 活血化瘀 皮肤健康 不可多得 毛细血管

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