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雷达卡
近年来，溺水事故频发，成为了日益严重的问题。为了提高公众的自救和互救能力，加强学校、社会的安全教育和管理工作，很多地方开始开展溺水急救比赛。本文将介绍溺水急救比赛的方案，帮助参赛者和组织者更加高效地开展比赛。
首先，组织方需要确定比赛的时间和地点。考虑到季节、天气、场地条件等因素，选择适宜的时间和地点非常重要。在确定比赛地点时，要选取水域安全、水质清洁的地方，场地要能够满足比赛的要求。比赛的时长一般为1-2小时。
比赛的组织和参赛人员要求如下：
组织方需要有一定的组织能力和经验，负责组织比赛。同时必须根据比赛规则，设立裁判员和计时员等工作人员。
参赛人员需具备一定的身体素质和游泳技能，能够在比赛中保持冷静，正确施救。对于未成年人员，必须事先取得家长或监护人的同意，确保其安全参赛。
参赛人员必须穿戴适合水上运动的泳衣和泳镜，不得穿着过于紧身的衣物或鞋子。
比赛规则是比赛成败的关键，需要明确而严格。以下是一些常用规则：
所有参赛人员必须在比赛前通过安全教育培训，并掌握基本的溺水急救知识。
比赛分为个人和团体两种形式。个人比赛分为男子组和女子组，团体由3-5人组成。
每个比赛项目都设有时间和 ...
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