[学习资料] 如何管理自卑情绪：爱上自己，无论你是否完美 [推广有奖]

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ruhemiadui 发表于 2025-12-18 16:44:20 |AI写论文

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如何管理自卑情绪：爱上自己，无论你是否完美
　　如何管理自卑情绪：爱上自己，无论你是否完美
　　不知道大家有没有这样一种感觉，随着时光的流逝，我们整个人开始逐渐地沉淀、成熟起来，我们竟然会对自己产生了质疑。也许是见识了太多人和事，也许是认识到了他人的种种完美，不由自主地，我们或多或少都会产生一些自卑心理。
　　实际上当我们心里萌生出厌恶自己的情绪时，是因为我们都误解了完美的定义，就如同曾经一位友人说过，她非常崇拜她的女上司，觉得她简直就是完美的化身。整天妆容精致，说话一语中的，待人温和有礼，聪明又能干。直至有一天，她们两个经历了一场唇枪舌剑的谈判。回来的路上，她带着敬仰之情看着女上司，表达了自己对女神的膜拜。女上司嗤地一笑，回答她，“别总胡乱地给他人头上罩上光环，实际上我也怕得要死，我是看你那么淡定，我才佯装无事的。”
　　当我们整日羡慕这个人很能干、觉得那个人有本事的同时，其实，她人也在心里佩服着我们，不过，这种心理很少能够推心置腹地表达出来，所以，人人都不由自主地陷入了一个误区，那就是，对方比我们优秀、比我们更完美。
　　当我们过高地评估我们身边人的时候，我们往往会忘记了一个常识， ...