葡萄的营养价值和功效

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过度等病症大有益处。
　　3、红葡萄软化血管
　　常见品种：
“红提”。　　功效：红葡萄含逆转酶，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的
堆积而保护心脏，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成。
　　作用：对预防心血管病和中风很有益处，心血管病人宜多食。
　　4、白绿色葡萄滋养肺气
　　常见品种：
“新疆马奶葡萄
”、“无核白葡萄
”。　　功效：白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜
色发白。白葡萄可补肺气，有润肺功效。
　　作用：适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人。
　　小编提示：葡萄的功效与作用虽然很多，但也不是所有人都适宜
吃的。对于过度疲劳、体倦乏力、贫血患者常吃葡萄必然有好处
;而对于经常便秘、脾胃虚寒和患有糖尿病的人则不宜多吃。
tips:
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关键词：营养价值 心血管病 Tips 大有益处 心血管