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雷达卡
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康和体育锻炼，纷纷加入到各式各样的运动中。其中，攀岩和爬树这种户外运动越来越受到大众的欢迎。作为一项运动项目，爬树不仅可以锻炼身体，同时还能体验大自然的生态环境，增加活动乐趣。
为了鼓励更多人参加爬树运动，提高人们对健康生活的意识和认知，举办一场群众自发的爬树比赛既能增加人们对此类运动的热情，也能提高相关知识和技能的水平，使大众更加了解爬树运动。
本文档的目的是为了制定一种群众自发爬树比赛方案，以随机方式为爬树比赛增添乐趣，增加比赛的参与度。此外，本文还对比赛的准备工作、流程和注意事项进行了详细的介绍和说明，希望本着
“安全、健康、乐趣
”的原则，让群众更好地享受到比赛的过程和乐趣。
所有参与本次比赛的人员需进行注册，详细填写个人基本信息。所有参赛选手须具备一定体力和运动能力，并禁止患有心血管疾病、高血压等疾病选手报名参加。
所有参与者在比赛前须签署知情同意书，并进行一定的安全指导和培训。同时，应严格遵守相关安全规定和注意事项，如安全绳索、落地垫等必备装备以及主办方规定的爬树路线等。所有参赛人员须以自己的安全为先，任何违反规定行为的选手将受 ...
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