生菜怎么做好吃

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

生菜怎么做好吃
　　生菜是人们喜爱的吃的蔬菜之一，生菜的营养非常丰富。含有膳食
纤维。可刺激肠胃蠕动，帮助消化。在吃完油腻食物后吃点生菜是最好
的选择，下面小编给大家介绍生菜怎么做好吃，赶紧来看看吧
!　　生菜怎么做好吃　　炒生菜
　　材料：生菜，蒜，肉片，虾米。
　　做法
　　1)锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。
　　2)加入腌制过的肉片煸炒。
　　3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。
　　4)加入适量的调味料，即可上桌啦。
　　凉拌生菜
　　材料：圆头生菜，盐，糖，醋，香油，蚝油几滴。
　　做法
　　1、圆头生菜洗净切丝。
　　2、加盐、糖、醋、香油、几滴蚝油拌匀即可
!　　灼生菜
　　材料生菜，胡萝卜，香菜，蒜，生抽。
　　做法
　　1、蒜剁碎。
　　2、锅中加水烧开，生菜洗净，放入微烫一下捞出，沥干水分。
　　3、中间切开，取根茎部码盘。
　　4、胡萝卜切片，用模具按压出花形。
　　5、装饰上香菜和胡萝卜花。
　　6、起油锅，转小火，放蒜末煸香。
　　7、放少量生抽和清水，大火收浓汤汁。
　　8、最后浇在生菜上即可。
　　生 ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：怎么做 肠胃蠕动 油腻食物 胡萝卜 调味料