散打的基本技巧

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散打的基本技巧
　　导读：散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言
就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以
踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技
术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔
等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中
国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
　　1979
年散手在我国成为竞技的比赛项目。在
80厘米高，
8米见方的擂台上进行比赛。散手比赛允许使用踢、打、摔等各种武术流派中
的技法，不允许使用擒拿，不许攻击喉、裆等要害部位；运动员分体
重、穿护具在相同的条件下平等竞争。在对敌斗争中这些界限就没有
了，军警对敌斗争就专寻对手的要害部位击打。使用的招法也比较凶
狠，杀伤力较大，散打的出现让中国武林（格斗界）火红起搏击热。
　　散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年
来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和中华民族悠
久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演
化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的 ...

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关键词：体育运动 中国武术 中华武术 中华民族 华夏民族