睡眠保健守则

以下是引用清尘在2007-7-26 10:34:00的发言：

尽量不要在床上做其他的活动，如看书报、看电视等；卧室及床只能用于睡眠！

注：上为公益帖，观后望支持，以便他人观。

卧室和床只能用于睡眠好像有点。。。。是不是还应该做点其他的？

尽管关注点属意不同，还是要感谢zjune在21楼的提醒。

“卧室及床只能用于睡眠！”提法确实不周全。

我会回楼上删掉此句。

谢谢。

可能我就是睡觉太少了，总是困，是不是也是病态啊

好,支持!!

谢谢

人生的1/3时间都是睡觉

一定要保质保量啊

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谢谢提醒！！