资料摘自:陶晶莹
年轻单身的时候,她几乎没什么时间管理的概念,也没感觉有此需要。除了谨守「上班不迟到」的原则外,其余时间都是自己的、而且是一个人的。她形容:「那时可以自由挥霍,想熬夜就熬夜;想出国,抓个包包就走;想闭门不见人,就完全自闭。」
拒绝兵荒马乱的第一步,是调整作息
绝对自由的状态,到有家、有小孩后开始改变,再加上要兼顾工作,她突然惊觉:如果不学会管理时间,生活便会陷入兵荒马乱!陶晶莹的第一步,是改变自己的作息。她尝试过把小孩送上床后,再和先生李李仁继续看DVD、打电动,或两人驾车夜游,小小浪漫一下;但第二天小孩仍然是早上7点起床,所以结论是:「若我们不跟着小孩一起作息,最后一定是大人吃不消。」
因此,陶晶莹开始试着每天12点前上床睡觉,第二天陪小孩一起起床,送老大上学后,自己就有大把的晨间时光可以看书、写作、开会,或逛逛自己的网站。
因为早睡早起,身体变得更健康,运动也比较有规律。长期下来,反而比单身时做起事来更有效率!
幸福要有觉悟:知所取舍,然后知足
每个人的时间都一样多,要利用有限时光追求人生幸福,陶晶莹认为最关键的态度在于:提得起,放得下。
对她来说,放下自由逍遥的单身生活,决定结婚、又决定生小孩,就是对自己许下一个任重道远的承诺。而且,最有效、也是唯一要做的心理建设便是:选了,就不要后悔,这是属于「陶式」的豪气!