资料摘自: 咖啡因研究期刊
研究显示,多喝咖啡可以带来更加长寿,更加健康的生活。多喝含咖啡因多的饮料,将减少死于像心脏病、中风、糖尿病等疾病的风险。一直以来,人们都以为太多的咖啡因不利健康,但是对近50万名老人做的一项研究发现,喝咖啡次数多的人,如一天喝咖啡达到或超过六杯的人,死亡几率会减少10%到15%。
科学家想要展开更多的研究,以确认咖啡中所含的看似保护生命的化学元素。这项以美国为基地的研究持续了12年,参与研究的老人年龄从50到71岁不等。研究显示,多喝咖啡可以带来更加长寿,更加健康的生活。
但是,科学家也提醒人们注意,多喝咖啡的人更容易染上诸如吸烟、贪酒和吃红肉等不良健康习惯。弗里德曼医生补充说,“咖啡可以影响血压。咖啡内不同的成分可能非常重要。