【不可忽视的三大降血压蔬菜】
1、茄子,对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。
2、芹菜,经常食用芹菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。
3、香菇,香菇中所含有的嘌呤胆碱酪氨酸氧化酶以及核酸物质,具有降低胆固醇和防癌作用,可称为餐桌上的降脂佳肴。
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楼主: 自控力
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[生活百科] 不可忽视的三大降血压蔬菜 |
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