人的一生总共就只有两副牙齿,分别是乳牙和恒牙,而恒牙一旦取代乳牙之后,就是伴随我们一生,所以我们要保护自己的牙齿,不让它受损。常听人说喝茶对牙齿有好处,但是喝茶护齿这一说法可信吗?若是真的,那常喝茶对牙齿有哪些好处呢?下面该娅普洱茶就为您详细讲解。
饮茶具有防龋固齿作用,主要与茶中所含氟、茶多酚等成分有关。
茶树是一种富含氟的植物,其氟含量比一般植物高十倍至几百倍;美国的一位牙科研究人员研究了世界各地茶叶的含量,在对55种茶叶的研究中,发现中国的乌龙茶和绿茶含氟量最高,且防蛀牙效果也最好。他进一步研究证实,如果成人每天饮茶10克,人体就能满足氟的需要,也可以有效地防止龋齿的发生。在日本,为了宣传茶叶中含氟可防龋健齿的作用,在全国儿童中推行“每天喝一杯茶”的活动。
近来研究发现,茶中多酚类化合物,也是防龋有效成分。使用添加单氟磷酸钠牙膏的人群的龋齿率减少43.8%,而使用添加茶叶煎汁牙膏的人群的龋齿率减少了93%,可见茶叶煎汁的防龋效果明显优于同样氟素浓度的单氟磷酸钠。由此证明,茶的防龋作用,除氟外,还与茶多酚类密切相关。
另外,经常饮茶,增加了口腔的水液流动量,保持了口腔卫生;茶叶中的糖类、果胶等,与唾液发生了化学反应,滋润了口腔,增强了口腔的自洁能力。这些也都与饮茶防龋有关。
常喝茶对牙齿有哪些好处?经过该娅普洱茶对此的介绍后,大家都了解了吧,虽然常喝茶对牙齿有好处,但是不能饮浓茶,喝茶也要选择适合自己的茶叶,才能起来保健功效。随着对茶叶的认识越来多,扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多。该娅普洱茶提醒大家在选择加盟商的时候一定要寻找正规、有知名度的茶企才可以。