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楼主: choudh
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[心理学] 性生活的价值分析 [推广有奖]

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choudh 发表于 2013-7-26 23:04:00 |显示全部楼层 |坛友微信交流群

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性生活是人的基本生活内容之一,日常生活需要节制饮食、调配营养、讲究卫生、遵循规律,性生活同样需要节制频率、掌握时机、调配环境、酝酿气氛、讲究卫生、运用技巧、遵循规律,否则就象暴饮暴食一样损害身体、伤害感情,甚至危及家庭稳定。

一、性生活的客观目的

男女之间由于存在生殖、生产和消费活动的互补性,有着广泛而深刻的共同利益,需要通过性欲求、性美感、性爱恋与性爱情等四个层次的性情感来维持和发展。性生活是男女之间最基本、最重要、最现实的合作方式,它浓缩了男女之间的价值互补性,其原始意义是生殖合作。随着社会的发展和人类的进化,性生活被赋予了越来越丰富的实际内容,受制于越来越复杂的社会因素,具有越来越高级的精神功能,成为越来越高尚而复杂的精神性娱乐活动。性生活的功能逐渐由繁衍生命转化为调养身体、减缓压力、培养感情、享受人生等。

性生活是男女之间以性交为基本内容的行为活动,它是两性关系的基础和核心,其客观目的主要有两个:一是完成生殖功能;二是完成男女之间的价值交流(或情感交流)的功能。

二、性欲的差异性

男女之间性欲的差异性主要表现在以下几个方面:

1、高峰年龄。女性性欲的高峰年龄通常要小于男性。男性性欲在17岁时就已经达到很高的程度,在25岁时就达到了最高峰;女性性欲在20岁才趋于旺盛,要到35岁才达到最高峰。

2、好奇心。男性对于性接触的好奇心与热心,通常发生在婚前和新婚时期;女性则多发生在婚后3-5年。

3、周期性。女性的性欲比男性具有更明显的周期性。女性的性欲随着月经的周期性变化而上下起伏,在月经前后和排卵期前后表现出旺盛的性欲;男性则没有明显的周期性。

4、社会环境的影响。女性的性欲比男性更容易受文化、习俗与社会與论等方面的影响。女性的性欲往往会因为怕别人说闲话、怕别人看见或听见、怕违背社会伦理道德、怕违反社会法律制度等而受到抑制;男性的性欲较少受到这些方面的影响。

5、自然环境的影响。女性的性欲比男性更容易受灯光、声音、色彩、家庭装饰、东西摆设等因素的影响,往往会因灯光太明亮、声音太嘈杂、色彩太单调、家庭装饰太简单、东西摆设太混乱等而受到抑制;男性的性欲较少受到这些方面的影响。

6、表达方式。女性性欲的表达方式具有较高的含糊性、隐蔽性,男性则具有较高的明确性和公开性。女性大多不愿意直接表达性感受与性欲望,而乐于兜圈子,尽管心里一团火,嘴里还说没兴趣;男性则喜欢直接了当。

7、实施方式。女性性欲的实施方式具有较高的静态性、被动性或受虐性;男性性欲的实施方式具有较高的动态性、主动性和施虐性。

8、感受点。女性的性欲感受点通常遍及全身;男性的性欲感受点则往往主要集中在生殖器上。

9、激发时间和消退时间。女性性欲的激发需要较长时间,性欲的消退也需要较长时间;男性既能很快激发,又能很快消退。

10.诱发途径。女性的性欲通常通过接受他人的语言或行为刺激来产生和强化;男性的性欲则主要通过对他人实施语言或行为刺激来产生和强化。

11.目标指向性。女性的性欲具有较明确的目标指向,通常指向某个具体的男性;男性性欲的目标指向则比较含糊,通常指向所有具有魅力的女性。

12.诱发因素。女性的性欲往往容易从性幻想中产生;男性的性欲通常只能从现实中产生。

13.回味与幻想。性欲发泄后,女人能进行长久的回味或无限的幻想;男人则会较快将其淡忘。

四、性反应的基本过程

从唤起性欲到恢复平静的性反应过程可分为四个时期:兴奋期、高台期、高潮期和消退期。

人的性反应过程十分复杂而微妙,有着一定的价值根源:一是,快感的产生有利于形成性交驱动力,有利于消除恐惧感和忧虑感,有利于减轻或抵消女性进行性生活时所带来的痛苦;二是,意识的模糊和暂时的眩晕有利于排除干扰,男性可以完成自发性的本能动作,女性则可以无意识地接受和配合男性的本能动作;三是,各种生理反应有利于精液的排出和接受,从而提高受孕率;四是,女性的阴液和男性的精液有利于润滑、杀菌、消毒、消炎等;五是,性高潮的产生有利于形成强大的诱惑力,加深双方的感情,便于日后在妊娠、哺乳等过程中继续进行有效的合作。

性高潮是一种非常重要的高峰体验,是性情感的极端形式,虽然它的产生只是一瞬间,但对人的影响却是深刻而深远的,它能在一瞬间极大地改变人的世界观、人生观和价值观,改变人的性格脾气,改变婚姻关系的命运。性高潮对于男人有着明确的生物学结局:授精,对于女人也有着明确的生物学结局:受精。

五、性生活的功能

一些观点认为,性生活纯粹是为了享受,没有多少实际意义,热衷于性生活是品德堕落的表现,正派人不应该热衷于此道。事实上,性生活是人的日常生活的重要组成部分,有许多重要的生理、心理和精神功能。

1.生殖功能。这是最原始、最基础的功能,随着社会的发展,人口数量将受到严格的控制,这个功用将逐渐退化。

2、运动锻炼功能。性生活可以称之为“爱情体操”,西方人把性交称之为“做爱”,就充分反映了人在性生活过程中的主动性、目的性和运动性。成功的做爱,象做体操一样是一种全身运动,每一块肌肉、每一个器官、每一个动作都是一种语言,都能传递彼此的热恋与性感,都能给双方带来奇妙的快乐。

3、身体按摩功能。性生活过程分为前期爱抚、性交、事后爱抚三个阶段。整个过程需要对双方身体的许多部位(尤其是性敏感区)进行爱抚,以刺激和调动人的情欲,这在客观上起到了非常良好的按摩作用。人的性敏感区几乎遍布全身,因此完满的性生活将会使人接受广泛而深入的按摩作用。

4、疾病治疗功能。据研究表明,在男子的精液中含有一种可与青霉素相媲美的重要抗菌物质:精液胞浆素,它是一种具有独特功能的蛋白质,就能阻止核糖核酸的合成,从而便细菌无法生长,有助于治疗一些妇科炎症,女性在性生活过程中所分泌的体液也具有一定的杀菌、消炎和减少痛经作用,有些妇科疾病将随着性生活的健康进行而自行消退。接吻特别是深度接吻,有益于“致沫”、“和沫”,即有益于诱生津液、吞吸唾液,从而起到调整机体内分泌平衡的作用。做爱时女性身体所释放的激素能舒缓经痛,并有助于调节机体的内分泌平衡,激烈的兴奋可使心血管系统得到良好的运动而得以舒展,从而促进血液循环。此外,性生活有益于治疗许多精神性疾病,如失眠、精神不集中、抑郁症等。《素女经》明确提出,良好的性生活可使“男致不衰,女除百病”。古代人也认为,性生活有“采阴补阳”或“采阳补阴”的治疗作用。有证据显示,婚姻美满的夫妇较单身、离婚和婚姻不快的更健康、更长寿。不过,在性生活过程中如果不注意卫生也很容易感染细菌,特别是在妇女的经期,应该停止性生活。

5、睡眠帮助功能。成功的性生活可加大睡眠深度,提高睡眠效率。这是由于做爱时人的情绪高度兴奋,神经与肌肉高度紧张,思想注意力高度集中,烦恼与杂念全部抛在脑后,做爱完毕,这种过度的紧张与兴奋就会引发过度的精神疲劳与生理疲劳,使人进入精神与生理的“不应期”,催人驶进甜美的梦乡。由于睡眠深度和睡眠效率的提高,人完全可以补偿因性生活所占去的睡眠时间。长期患有严重失眠病的人如果有着完善的性生活,其病症将会逐渐缓解,甚至完全消失。

6、精神调养功能。性生活可以减轻工作上的压力,舒缓生活上的紧张,抛弃思想上的杂念,忘记不愉快的事情。这主要是由于性生活过程中,人体激素的释放使人对于与性无关的事物处于“不应期”,不能感受工作和生活中所出现的压力,这个过程往往可以持续数小时,直到激素分泌回复到正常水平。完满的性生活可以使人很快恢复智力和体力,从而以更充沛的精力投入下一天紧张的生活和工作中去。

7、美容功能。性生活可引起肾上腺素等激素的产生,这些激素能够提高皮肤的光滑度与透明度,人亦显得漂亮一些;热烈和兴奋可以提高人的新陈代谢速度,释放能量以消除多余脂肪,达到减肥的目的;按摩作用和全身性运动也可以消除多余脂肪,有助于保持苗条;机体内分泌平衡的有效调整使人的肤色、脸色、头发、指甲等均显得均匀、细腻、发亮、柔韧;睡眠效率的提高有益于皮肤的保养;良好的性满足可使人精神愉快、活泼开朗,充满青春的活力,从而更显可爱。

8、品德修养功能。如果拥有定期和成功的性生活,人会觉得自己有足够的吸引力,这将会有利于提高人的自信心;性生活过程中,人充分感受到对方的关心、体贴与恩爱,充分体会到自己给予的爱所产生的巨大回报,容易谅解对方在今后生活与工作中可能出现的各种缺点和错误,从而有利于培养人的宽容心和克制力;成功的性生活需要双方以爱心来营造友好、自由而宽松的气氛,尊重对方的人格,敏锐地注意对方的情绪变化,并根据对方欲望的变化来及时调节自己的行为,从而有利于培养人的爱心和仁慈性;完满的性生活需要双方的完满协作和广泛细致的情绪交流,因而有利于培养人的合作精神和交流倾向;性生活所产生的愉快心情可以延伸到生活的其它时间,从而使人的性格变得开朗活泼。性生活不美满或没有性生活的人,往往缺乏自信心、同情心,往往性情孤僻、嫉妒心较强、疑心重、脾气不好。

9、婚姻巩固功能。性生活有助于夫妻加强交流、培养感情,使双方在精神上和肉体上更加亲密、更显恩爱,从而巩固和发展婚姻关系,有益于社会的稳定。性生活的高峰体验可以迅速产生并不断加强彼此的恩爱情感,加强彼此的吸引力,并对对方在可能出现的各种缺点和错误表现出较大的宽容心和克制力,从而有利于今后的性格磨合。性生活过程中夫妻双方相互倾诉喜怒哀乐,有助于消除误会或达成妥协,有助于把婚姻的矛盾与危机消除在萌牙状态。如果性生活不合拍、互不适应,出现倒错行为、性冷淡、性无能、粗俗下流等,将会对婚姻关系产生严重的消极作用。

六、性自慰

性自慰俗称手淫,它是一种通过性幻想而产生的补充性、模拟性或虚幻性的性行为。关于手淫,存在两种极端的观点:一是认为,手淫是一种自我摧残,会引起身体衰竭、头痛、虚弱、早泄、记忆力减退,甚至精神失常,是一种不道德的恶习,有百害而无一利;还有一种观点认为,手淫除了产生毫无必要的内疚感外,并无其它坏处,提倡男孩与女孩都不应该抑制自己的手淫。

这两种观点都有所偏颇,应该地辩证看待手淫,既不笼统地否定也不能笼统地肯定。手淫的益处主要体现在:当人的性饥渴达到一定程度时,手淫将有助于缓解性饥渴,从而消除因性饥渴而引起的精神紧张、情绪压抑、烦躁和思维不能集中等现象,以及防止性犯罪或不道德性行为的发生;当妇女的性高潮由于某种心理或生理障碍通过正常途径难以达到时,可借助于手淫来达到;当人感到非常孤独、单调、乏味、烦恼或被抛弃时,可通过手淫得到安慰和欣快;当妇女处于月经期,可通过手淫来缓解痛经;当人患轻微失眠病时,可通过手淫来进行催眠;对于青少年来说,少量的手淫有助于性功能的正常发育,并可获得经验和信心;手淫还可以在一定程度上治疗男人的早泄、不射精等性功能障碍。

然而,手淫毕竟是一种带有缺陷的、虚幻的性行为,通常情况下达不到完美性行为的效果,不能充分调动人的兴奋情绪,使紧张与放松的完整过程出现缺陷,既达不到高度的紧张,也达不到彻底的放松。手淫通常只是调动了性器官的兴奋过程,而不能充分调动大脑皮层高级神经的全面而深刻的兴奋过程,不能形成全身性的、彻底的兴奋情绪,因此手淫之后通常会出现一些不适的感觉,如疲倦、头痛、思维不集中等。当然,这种不完美的、模拟的、虚幻的性行为有时要比长期没有性行为要相对好一些,特别是人处于高度性饥渴状态时,手淫显得很有必要。手淫的负面效应主要体现在:许多人在手淫之后有犯罪感、压抑感、堕落感,这将影响人的精神状态;人如果长时间、过度地通过手淫来追求快感,会引起机体内分泌的不平衡,久而久之,会导致某些内脏器官(特别是肾脏)的功能衰退;由于青少年自控能力较差,一旦出现手淫,很有可能无节制地多次进行,形成手淫癖,从而严重影响身心健康。

七、性生活的基本原则

性生活如同饮食一样,不能随心所欲,不能凭感觉和想当然来行事,要注意节制和调配,要遵循一定的基本原则。

中国古代的有识之士冲破封建思想的严重束缚,从实践中总结出许多具体的关于“房中术”的经验、理论与观点。《养生方》提出了“去七损,增八益”的性生活原则。所谓“七损”是指:一为“闭”,指的是男子阴部生病或精道不通以及无精可泄时不宜性事;二为“泄”,指的是夫妻双方或单方的阳气外泄,大汗淋漓未干时不宜房事;三为“竭腠”,指的是夫妇纵欲无度,精液虚损;四为“怫”,指的是阳萎不振而强行交接;五为“烦”,指的是当心烦意乱、呼吸短促、气喘吁吁时不宜房事;六为“绝”,指的是女方性欲冷淡,而丈夫强行交合;七为“费”,指的是性事前不经双方协调同步而急速图快,卒上暴下,徒然耗费精气,有损健康。所谓“八益”是指:一为“治气”,二为“蓄气”,三为“积气”,这都是说如何动作可以调理和蓄养精气;四为“致沫”,五为“和沫”,说的是如何诱生津液,吞吸唾液,使阴液分泌以利交合;六为“知时”,即掌握好时机,在男女(特别是女方)有较强性欲时,才易于达到协调一致;七为“持赢”,八为“定倾”,要求性事量须固守精液,珍惜元气,不可放纵粗暴,狂施滥泄。古人还从养生学的观点出发,提出了“动而少泄”的原则,认为男性动而少泄可固护精液、却病延年,还可以使气力强盛、精神焕发。古人认为,施精数频可产生五种衰象:气伤(精泄而出,有似早泄);肉伤(精清而少);精伤(精变而臭);骨伤(精出不射);体伤(阴衰不起,即阳萎)。动而少泄则精液浓;动而多泄则阳气衰,精液淡;控制泄精还可以达到“还精补脑”的作用。这些经验与理论虽然有着一定的片面性,但毕竟是长期实践经验的总结,其中含有丰富的科学因素和合理因素,有待于进一步的研究和证实。

为了最大限度地提高性生活的完美性和有效性,人的性生活应该坚持如下基本原则:

    1、环境优化原则。居住环境要优雅而宁静,光线色调要柔和而轻快、室内空气要温暖而清新,家庭布置要典雅而有情趣,性生活用品要齐全而有卫生。

    2、身心健康原则。双方的身体要处于健康状态,要避开生病期和女性的月经期,不能劳累过度;要注意个人卫生,保持身体清洁;要努力戒除酗酒、抽烟等不良嗜好,更不能滥用精神性药物,特别是毒品;要保持轻松愉快的心情,不能心烦意乱,不能有精神负担,要努力消除恐惧感、紧张感、焦虑感、疑心病、抑郁症;要充分信任和理解对方,宽容对方的缺点和错误;要努力克服不健康心理或变态心理。

    3、充分爱抚原则。充分的兴奋必须通过充分的爱抚才能达到,爱抚包括抚摸、亲吻、拥抱、情话等四个主要方面。女性对抚摸特别敏感,能从中体验到更多的愉快;男性是接吻的主动者,女性是接受者,但从接吻中得到愉悦最大的却是女性,男性的嘴唇和舌头能够对女性的性敏感区产生强烈的刺激作用;拥抱能够最大地缩短双方的距离,消除彼此的精神和心理障碍,男性能够从中体味到女性的温柔与顺从,女性能够从中体味到男性的力量与勇气;情话是艺术化、情绪化的语言,用以表达体贴、赞美和爱慕,能够激发人的持续性兴奋,女性比男性更喜欢亲热甜密的语言。

4、动而少泄原则。男性的“动”意味着给予女性以强烈刺激,并由此引发自己的强烈情欲;男性的“少泄”意味着男性要适当控制自己,并尽量与女性的性高潮保持同步,从而使女性更多地、更强烈地体验到性快感,但这种控制不能过于刻意。

5、不拘一格原则。性生活在其形式上不能过于呆板,如果每次性生活都能有所变化、有所创造,就会给人以持久的回味和深刻的印象,有利于调动双方的高涨热情,保持双方的吸引力,培养双方活泼开朗的性格,从而使家庭生活充满勃勃生机。

6、欲后温存原则。男性的性高潮过后,女性的性兴奋往往还没有完全消退,欲后进行适当的温存,可以使性生活达到完美的境界,使双方的满足感进一步加强,并产生刻骨铭心的感激之情。欲后温存是性生活的最后乐章,它虽然不像高潮阶段那样高亢响亮,却有着悠远深长的余音,体验起来别有一番韵味。


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关键词:价值分析 性生活 性生活过程 性功能障碍 女性性欲 两性关系 性生活 日常生活 女性性欲 生殖功能

仇德辉QQ848309528
beilang007 发表于 2013-7-27 07:44:13 |显示全部楼层 |坛友微信交流群
靠,人才呀
未来很丰满,现实很骨感。

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choudh 发表于 2013-7-27 14:20:20 |显示全部楼层 |坛友微信交流群
兰陵广水 发表于 2013-7-27 14:11
性是进化的产物 性的动机来源于性器官的客观需求 而不是主观想像
思维服从于器官 而不是 器官服从于思维
大脑神经系统有三种基本功能:认知功能(思维功能)、情感功能和意志功能。情感只是大脑神经系统的主要功能之一。器官是思维的基础,思维是器官功能的发展。
仇德辉QQ848309528

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丹阳子 发表于 2015-12-31 19:22:00 |显示全部楼层 |坛友微信交流群
可以说这篇文章知识的整合,而不是知识的创造!不过性这个东西涉及医学,哲学,中医,道教,中西方比较,若达到创造性见解,的确难!

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shuimu168 发表于 2016-1-7 14:31:24 |显示全部楼层 |坛友微信交流群
哈哈哈哈,醉了

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