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云南恐怖（2014.3.1）等类似事件自救须知
——分享给他人可能救一条命，并告慰亡者
日常生活，有时会遇到各种突发事件，需要我们灵活应对。平时掌握好安全自救知识，到时就能有备无患了。公安方面的专业人士和热心网友都分别总结出一套经验，供大家参考。在此，本报祝愿大家能够学到这些知识，但永远都用不到它们！
教路
遇袭击，赶快跑！
中国人民公安大学教授、二级警监王大伟介绍，公众碰到紧急情况，应果断逃生。“转身跑， 丢掉行李拼命逃。”
王大伟提醒， 逃生要与坏人的行进方向相反，丢掉行李，寻找隐蔽空间、逃向人少的方向，人民警察一定会指导疏散，保护群众。
王大伟著有《公民安全防范手册》，里面对各种紧急情况的应急自救作了详细指引。
怎样辨认可疑人物
恐怖嫌疑人——他们脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为，神情恐慌、言行异常者；着装、携带物品与其身份明显不符，或与季节不协调者；冒称熟人、假献殷勤者；在检查过程中，催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；频繁进出大型活动场所；反复在警戒区附近出现；疑似公安部门通报的嫌疑人员。
可疑车辆——是否状态异常，车辆结合部位及边角外部的车漆颜色与车辆颜色是否一致、确定车辆是否改色；车的门锁、后备厢锁、车窗玻璃是否有撬压破损痕迹；如车灯是否破损或异物填塞，车体表面是否附有异常导线或细绳；是否停留异常，是否违反规定停留在水、电、气等重要设施附近或人员密集场所；车内人员是否异常，如在检查过程中，神色惊慌、催促检查或态度蛮横、不愿接受检查；发现警察后启动车辆躲避的。
遇到爆炸怎么办？
地铁内发生爆炸——按下列车报警按钮；依靠车内的消防器材灭火；列车在运行期间，不要有拉门、砸窗、跳车等危险行为；在隧道内疏散时，听从指挥，沉着冷静、紧张有序地通过车头或车尾疏散门进入隧道，向邻近车站撤离。
娱乐场所发生爆炸——迅速就近隐蔽或者卧倒,寻找简易遮挡物护住身体重要部位和器官；不要用打火机点火照明，以免形成再次爆炸或燃烧。
商场与集贸市场发生爆炸——注意避开临时搭建的货架，避免因坍塌可能造成新的伤害；注意避开脚下物品，一旦摔倒，应设法让身体靠近墙根或其他支撑物。
被恐怖分子劫持怎么办？
保持冷静，不要反抗，不对视，不对话，趴在地上，动作要缓慢；尽可能保留和隐藏自己的通讯工具，及时把手机改为静音，适时用短信等方式向警方（110）求救，短信主要内容：自己所在位置，人质人数，恐怖分子人数等；注意观察恐怖分子人数，头领，便于事后提供证言；在警方发起突击的瞬间，尽可能趴在地上，在警方掩护下脱离现场。
遇到枪击怎么办？
选择密度质地不易被穿透的掩蔽物，如墙体、立柱、大树干、汽车前部发动机及轮胎等；木门、玻璃门、垃圾桶、灌木丛、花篮、柜台、场馆内座椅、汽车门和尾部等不能够挡住子弹，但能够隐蔽，
尽量别选择不规则物体，因为容易产生跳弹，导致掩蔽其后被跳弹伤及，如假山、观赏石等。
公交车上遇到枪击，要迅速低头隐蔽于前排座椅后或蹲下、趴下，不要站立。择机下车，在情况不明时，不要下车；确定枪击方向后，下车沿着枪击相反方向，利用车体做掩护快速撤离；
地铁上遇到枪击，要快速蹲下，尽可能背靠车体，或者趴下，不要随意站起走动；如果车辆中途停在隧道内，要择机离开，不要急于破窗跳车，以免出现其他伤害；
在宾馆、饭店或娱乐场所遇到枪击，如果是在室内听到外面枪击声，不要出来观看，及时躲避在沙发或床侧面。不要躲避在门后或衣橱内。 （摘自《公民安全防范手册》）
从2001年超级大国美国遭遇“基地”组织恐怖袭击，到2011年挪威奥斯陆遭遇布雷维克枪杀77人的恐怖事件……欧美反恐专家逐渐总结出一套平民逃生经验。
在地面上时
遭袭后，小心那些一眼就能看见、近在咫尺的警察站点。有时，恐怖分子会控制最近的警察站点，并假装成警察，谋划下一轮杀戮。大家要看情况而定。
不要围观恐怖袭击现场。恐怖分子进行第一轮袭击后，常常有计划好的第二轮袭击——目标针对赶来的警察和救援人员。
如果看到来历不明的箱子、包裹，尤其是那种有人匆匆扔下箱包后离去的情形，务必要当心，能跑就跑；如果没法跑，又有把握，就拿起箱包拼命往外扔，有多远扔多远。
如果看到恐怖分子准备扔手雷，在它爆炸前（一般为2~4秒内）应当找到掩体。如果没有掩体，就趴下，尽量让自己缩成一团。
面对自杀式袭击者，如果实在无法躲开，就观察他武器的位置，炸弹背心一般穿在胸前，尽力把他变为你的人肉盾牌。
如果恐怖分子持枪或刀袭击，又没有掩体，你可以加速跑S形，降低被击中的概率。
在飞机上时
航行的最初阶段要多加留意，90%劫机发生在起飞后20分钟内，因为那时候飞机基本上还是满油。
劫机分子常做的第一件事是伤害一些乘客，试图通过恐惧把你控制。然后，他们会把乘客赶到机舱后部，因为他们担心乘客寻找时机，前排后排团结起来联手把他们干掉——所以，不要自己走到机舱后部，这样还有机会。
你的钥匙、钢笔、饮料罐头瓶子、毛毯都可以是武器。恐怖分子朝你走过来对你不利时，张开毛毯扔出去盖住他的头部，让他无法看见，然后跟你的伙伴最快速地出击，最好能一招制服他。杂志和报纸塞进你的衣服里面，尤其是前胸部，能挡刀。装满饮料的罐头瓶子可以砸晕一个人。钢笔笔尖可以用来戳；钥匙也差不多。安全带可以事先准备好，用来缠绕袭击者的脖子。高跟鞋也是武器。救生衣可以偷偷拿出来，对付刀刺的效果不错，救生衣的带子可以在过道上设置路障，绊倒袭击者。
他们往往有同伙，当乘客制服那些显眼的袭击者后，同伙往往会跳出来开枪——如果遇到这种情况，趴下，等他打完子弹后的瞬间出击。
对于突发事件，不少网友都谈论了自己的经验，有些是对自救经验的简单概括，务求让大家容易记忆；有些则是亲身经历的讲述，有趣味也很实用。
网友蜡笔小球提醒大家，要防止恐怖袭击，平时就要有安全意识。逃命的第一要义是保命，而不是保财产。行李会影响逃命的速度。
这位网友还说，要谨慎逃向派出所，因为派出所平时警力有限，而且有可能是袭击目标。不要轻易躲进小巷子，因为你有可能在遇到警察前先遇到穷凶报恶的歹徒。此外，在小巷子里，防暴车和救护车都不容易开进来。
逃出现场后，不要埋头跑，“请用3秒观察周围环境”。因为不排除有现场指挥者的可能。他们可能是女性，站在楼顶、车顶；他们可能有容易辨认的标志物，比如手臂的白带、红带等。逃命时要避开他们的指示方向。
逃进建筑物时，考虑这幢建筑有没有可能成为犯罪分子藏身之处，或者被恐怖分子焚烧。
如果没跑掉，被殴打和砍杀时，立即装死赌运气。如果知道你将必死，最后在临死前把手机砸碎或者扔到墙壁的外面去，防止歹徒用你的手机打给你的父母妻儿，对你家人造成二次伤害。
如果你受伤倒地，恐怖分子已经离开，不要浪费手机的电。110、120、119全部占线时，优先连续拨打120。
逃无可逃体力不支时，藏身垃圾桶是很不错的选择。进去后要用耳朵听，警笛初响时不要出来，那时战斗才刚刚开始。救护车大量来到时才是警方已经控制现场的信号。
供图/新华社
(原标题:突发事件安全自救须知)
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突发事件自救互救经验
1.心肺复苏最佳时间 4分钟
2.成人口对口吹气量每次多少？ 800~1200ml
3.胸外心脏按压每分钟几次？ 80~100次
4.发生猝死最常见的病种 冠心病
5.诊断猝死的临床依据 意识丧失，颈动脉博消失，心跳呼吸停止
6.头顶、额部出血，指压什么进行止血 颞浅动脉
7.一侧下肢大出血，需压迫什么动脉 股动脉
8.止血带止血法适用于那种情况 四肢动脉出血使用加压包扎效果不好时
9.哪种止血带工具是错误的 铅丝
10.上肢前臂靠近肘关节出血，止血带最佳位置 上臂中、上1/3 内侧搏动处
11.刀刺入胸腔怎么处理 固定锐器，再包扎
12.肠管脱出体外，应立即 用干净碗扣住，并包扎
13.四肢骨折，夹板固定在哪里 断肢上下两关节
14.搬运脊椎骨折，严禁软担架是因为 会使骨折加重，脊髓神经受损
15.严重创伤伤员，现场采取的急救措施 保持呼吸道顺畅
16.手指被切断，怎么急救 放入塑料袋，再放入冰块中保存
17.头顶受伤出血，用哪种包扎法 帽式包扎法
18.高空坠落的伤员，正确搬运方式为 颈托固定颈部，平托至板上，固定后抬至救护车
19.严重交通事故，采取的措施 移至安全地点，互救，等候救护车
20.以下哪一组病禁用拉车式抬抱 颈腰椎骨折
21.气道异物的症状 不能讲话，不能咳嗽，不能呼吸，手捏自己的喉咙
22.气道异物的好发年龄 老年人
23.气道异物现场急救最好方法 自我咳嗽法
24.抢救触电者，应该 切断电源，呼救，判断生命体征，心肺复苏
25.发生溺水，急救应 倒水，开放气道，必要时心肺复苏
26.煤气中毒，应该 关掉煤气闸门，打开门窗，扶病人至通风处
27.上消化道出血，正确体位是 头低脚高位
28.昏迷病人的正确体位是 去枕，平卧，头后仰偏一侧
29.抢救昏迷病人的第一步措施是 打开气道
30.脑出血病人的现场急救 平卧，头后仰偏一侧，前额放冰块
31.心绞痛的急救 就地休息，舌下含服亚硝酸甘油片，吸氧
32.癫痫发作时，不能 用力压病人肢体
33.每次咯血多少称为大咯血 200ml以上
34.呕血常见于哪种病 胃溃疡，十二指肠溃疡，肝硬化
35.咯血常见于哪种疾病 肺结核，支气管扩张，心脏病
36.高热病人降温，冷敷的部位是 前额，腋窝，颈部，大腿根部
37.晕厥的概念 突发性、短暂性的意识丧失
38.上肢局部出现红、肿、热、痛，表皮有水泡，属几度烫伤 浅Ⅱ度
39.手足被开水烫伤，急救时应 用大量冷水冲洗伤口
40.下列哪种病发生在情绪激动，用力而血压升高时 脑出血
41.食物中毒现场急救 可大量饮水，刺激咽喉部，反复呕吐
42.误服硫酸后，应 服用大量牛奶、蛋清或植物油
43.眼睛被消毒液灼伤，应 大量清水冲洗眼睛
44.被狗咬伤，应该 尽快注射狂犬病疫苗
45.有机磷农药中毒的特效药 阿托品，氯磷定或解磷定
46.火灾时，人员伤亡的主要原因是 烟雾造成窒息
47.发生挤压综合症，对肿胀肢体应该 不移动、不按摩、不热敷、不包扎、不上止血带
48.传染病流行的三环节 传染源、传播途径、易感者
49.出现典型里急后重症状的病 细菌性痢疾
50.乙型脑炎的媒介 蚊子
51.某人血清抗HBc-IgM阳性，则患了 乙型肝炎
52.脑膜刺激体征阳性见于下列哪组病 乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎
53.创伤后几小时是抢救的黄金时间 1小时
54.手指被切断，应立即 止血包扎，略清洁断指，注意冷藏，并呼救
55.人忽然昏迷倒地，应 平卧，开放气道，请人呼救
56.煤气中毒，但神志清醒，应 移至空气新鲜处
57.脑溢血时，下列哪项是错误的 立即将病人坐起，并设法弄醒病人
提升卡
置顶卡
沉默卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
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