dyiwang 多锻炼身体可以提高工作效率

dyiwang 发表于 2014-12-25 00:18
是呀.有些城市空气质量很差.室外运动应该避免.

头像真的是你本人啊？

三沙市新居民 发表于 2014-12-25 12:39
头像真的是你本人啊？

是呀。我不是帖子说了么？还能是谁？

好腹肌

有道理！！！

顶起来.

fantuanxiaot 发表于 2014-12-27 13:05
好腹肌

还不错.

我最近又开始练肌肉了,希望可以增加些爆发力.昨天卧推已经恢复到185磅了.和我以前200磅的最高点又接近了一些.说不定能有突破.体重上我不打算有增加,保持在145到150磅就好.到了我这个阶段,其实就是维持一下.