调节情绪走出低谷六法

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调节情绪走出低谷六法





音乐：唱歌曲，听音乐。调节情绪是良药；
阅读：看报纸，读文章。知识海洋兴趣昂；
交谈：与挚友，吐衷肠。淤积之气一扫光；
香味：观花卉，闻芬芳。美好环境心舒畅；
光线：柔和光，暖心房。舒适安详喜洋洋；
散步：到郊外，散散步。新鲜空气润肺腑。

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关键词：听音乐 喜洋洋 文章 报纸 歌曲 听音乐 海洋

调节情绪走出低谷

发帖好有规律啊，几乎每天都是这样！

不过对我来说，听音乐最好！