当学习遇到瓶颈的时候

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大家都是怎么做的呢？当看不进去书的时候

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关键词：怎么做

跑步放松一下……

睡一觉，好好休息，休息好了再重新开始

看不进去书的时候，有很多种情况。如果要是身体太疲倦了，建议去慢跑，放松一下，回去看部电影，早些休息；要是精神上疲倦了，先不要看书了，先去好好玩一下，游乐园，打篮球，看恐怖片，让自己大脑放松，一天到两天，等自己觉得差不多了，重新审视自己的学习，继续战斗。楼主加油

心理调整，然后就坚持就过去了。

carriechen9013 发表于 2017-2-23 08:38
大家都是怎么做的呢？当看不进去书的时候

对我来说我觉得睡眠充足才是精神良好的前提