20180623-20180628【充实计划】第747-751期

1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
全球城市的活力和创新从哪里来https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_2219608

2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
而当前发展中，从大都市圈和城市区域的视角看，全球城市的人口增长和密度提高并没有终止
正是由于全球城市的人口迁移流动和空间动态性，产生出城市发展的活力和创造精神。因为总体上移民是年龄结构相对年轻的人口，因此迁移过程实际上降低了城市的老龄化程度。
但是，现在的基本情况是，在全球城市目标的牵引下，城市对国际移民比对国内移民更加友善和包容，这不仅难以理解，而且从城市的发展道德来看也不健康。
第一，全球城市要建设“不分来源、人人共享”的城市。

3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
也不知道是城市靠人口活着还是人靠群居生存。密度带来的负面效应一定是无法克服的。公共政策专家们立论的出发点和比较的论据往往是群众很难看懂。活力从哪里来？仅仅解决人口的流动问题就行了么。让国际友人来就包容了么？现在早已是资本推动的时代。不过短期内我们不是还是没有看到啥是活力么。造就中产阶级就活力了么？不如说我们其实希望这个城市里多几个facebook google这样的公司。这样作者选择阿里杭州腾讯深圳这样的城市举例反而说的明白。

4.昨日你阅读的时间量
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2018-06-28

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1. 今天阅读到的有价值的全文内容链接:
Communication — The Path to Payoff
https://www.pmi.org/learning/tra ... rojectified-podcast

6月28日

昨日阅读2.5小时，累计73小时

https://bbs.pinggu.org/thread-5128209-1-1.html

隐秘的过去——影响人际关系建立的情感历史

    情感历史不但影响我们的人际交往能力，还影响我们对自己情绪的了解和表达，从而影响我们提出沟通邀请的能力。

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    探秘情感历史：发现情绪反应的原因
    我们有充足的理由相信重温历史好处多多。

    找到5种情绪（自豪、爱意、愤怒、悲伤和恐惧）中你最难驾驭的是哪一种。
    家庭情绪观可大致分4种：情绪管理训练型、忽视型、放任型和压抑型。

    ●“情绪管理训练型”家庭可以坦然接受各种情绪表达，包括愤怒、悲伤和恐惧。家庭成员相互扶持，共同努力渡过各种情绪难关。
    ●与“情绪管理训练型”家庭不同，“忽视型”家庭隐藏各自的情感，尤其是消极情绪。家庭成员间从不袒露情感问题，面对各种情感问题，他们从不互相依赖。
    ●同“情绪管理训练型”家庭一样，“放任型”家庭可以接受各种情绪表达，但是面对家庭成员的消极情绪，他们不会互相帮助，而是让它们放任自流。
    ●同“忽视型”家庭一样，“压抑型”家庭认为应该隐藏各自的情感。不过，“压抑型”家庭比“忽视型”家庭更为强硬，他们批评甚至责骂表达消极情绪的家庭成员。

    如果你的家庭情绪观属于“情绪管理训练型”，你一定很善于表达自己的情感。注意到家庭成员的情绪变化，引导他们恰当地表达自己的情绪，是你们家庭文化的一部分。

    “忽视型”情绪观
    如果你的家庭情绪观属于“忽视型”，你很可能不会轻易表达自己的真实情绪。每个家庭都有可能遭遇泪水、挫折和忧虑。当“忽视型”家庭的家庭成员遭遇这一切时，他们往往选择逃避或忽视。面对一个情绪激动的家庭成员，他们往往选择沉默或说些没有实质意义的话来搪塞他。

    忽视他人消极情绪的人也会错失同他人进行情感沟通、增进感情的机会。亲人、朋友或同事在你面前表现出消极情绪时，恰恰是他们最需要你的时候。若你忽视他们的消极情绪，则会向对方释放出“我不想帮你”的信号。

    忽视孩子消极情绪的父母其实错过了引导孩子解决问题的机会。
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充实每一天 发表于 2018-6-23 07:00
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