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雷达卡
今天咱们来聊一个有趣的话题，为什么被夸赞反而会令人感到尴尬？被夸赞听起来是好事，但在实际生活中对很多人来说，可能并不能让人觉得舒服，反而略显尴尬。因为我们找不到很好的词去接。
比如当别人夸你长的美时，你能怎么说？你能说“哪里哪里，我是随便长长的”，或者说“是啊是啊，我也这么觉得！”这显然都不太合适。被人夸赞并不是我们拒绝赞美，而是面对赞美，我们不知道该如何回应。
被夸奖真是一件让人无所适从的事！
组织心理学研究机构说过，有68%的人表示他们在被赞美的时候会感到尴尬。美国克莱姆森大学专门研究情感表达的学者表示，当着很多人的面出错会引起尴尬，当着很多人的面被赞赏也会引起尴尬。
为什么被人夸赞这件事会令人感到尴尬呢？
我们从小就被教导不该吹嘘自己，因此不知道该怎么回应夸赞。中国的大多家庭从小就被儒家的中庸思想包围，凡事被教导要谦逊，所以在被夸之后的一个脑回路可能是这样的，“太坦然的接受容易被认为是自大，而一味地否认则会被认为是以看似谦虚的方式自夸，也就是我们平时所说的矫情”。
这种退缩和纠结，使得赞美对一些人来说成了不舒服的事情，从而使他们不知道该怎么样去回应赞美，因此表现出害羞和不好意思。
赞美别人不一定能拉近彼此的距离
本身不自信的人，可能潜意识里就不相信自己能得到赞美。平时比较自信的人可能无法理解，为什么有人不愿意被夸呢？甚至误以为他们在故意装成扭扭捏捏的样子。但确实有研究表明，对于那些对自己不自信的人，真诚的赞美可能会导致小型的身份认同危机，他们在听到赞美之后可能会产生更多的负面情绪。
比如有一个不认为自己有吸引力的女孩，你夸她，“你长得很漂亮”，这就超出了她的认知和自我建构，会引起她心理上的警觉感。
另外有这样一个研究，不自信的被试者在实验中挑选室友时会选择对他们评价较低的人，而不是那些会夸她们的人。因为从他们的视角来看，自己根本没什么值得夸赞的地方，而那些夸赞自己的人，可能是在开有点过头的玩笑，或者有什么别的目的。
所以刻意的夸奖和鼓励别人，从而使他人建立自信的想法不一定是靠谱的。一片好心可能也会办坏事，凡事都要讲究方式方法。
“这孩子挺老实的”，这真是最糟心的赞美了
赞美表示对方和你的亲密，同时也意味着对方在给你下判断。
好奇心研究所曾经展开过一个主题，叫做“面对亲戚朋友的夸赞，哪些是你听了也没有很开心”的调查。排在第一的选项是“这孩子挺老实的”，有924人会选择，远远超过了“今年又长胖了”，有502人选择。
当然这可能由于彼此的生活环境和年龄差异的原因，被夸老实的时候，你的内心想法可能有两种，一是我们熟吗？你了解我吗？你怎么就知道我是不是老实呢？第二，“老实”是个好词吗？我其实不想只被当个老实人啊。
此外，被夸赞的人会成为当下谈论的焦点。这种处境会让一些本来害羞的人不知所措，有一种在聚光灯下无处可逃的感觉。
接受赞美会让人觉得自己额外占有了他人的感情和关注。宾夕法尼亚大学的学者在一个关于积极心理学的研究会里发现，人们在时下能够提供的关注和赞美是有限的，而一群人中只有自己被夸赞时，会让人觉得有种独享了他人好意的不公平感，从而觉得不好意思。
那么有什么方式应对这种被赞美的尴尬呢？除了在那害羞以及“我哪有这么好”这种方式的否定之外，还有一个常见的方式是“踢皮球”，用“谁谁谁也不错啊，是吧？”用这种话术来转移注意力。
不过心理专家会这样告诉你，要直接面对和解决被赞美的尴尬有两个方法，一是坦然接受并感谢对方；二是和夸你的人做一些就事论事的讨论。如果有办法确认自己到底好在哪的话，以后再被夸也就不会觉得尴尬了。
所以，从现在开始就学会坦然接受别人的赞美吧。
文章来源：儿童故事
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