你的社交能力怎么样？

omg 这孩子真纯朴

这更多的是心理问题  内向

人的性格是可以改遍的，但过程回事很痛苦的。不过你能够这么透彻的分析自我，说明你还是很理性的，你既然知道问题的所在，就需要下决心去改正。不过我还是想对你说，人终究是要做自己。没有自我的人生事最悲哀的，选择你适合的人生，做你自己吧~祝你好运~

楼主好，建议你去看一本书。《人性的弱点》——广州出版社。
曾经和楼主有一样的开小差（就是想别人别人怎么样之类的），一样的内向。
但看了那本书后，觉得自己找到改变的方法。
通过了解别人心里的想法，然后很稳当的，让别人成为你的好朋友。书里说的是理论，实践起来，结合实际，变成自己的方法。这个方法一开始是只是好奇试试，但后来变成“成就感”，最后当然成为一种交际的能力。
希望对楼主有用。Friend黎噶嘛……
PS：本人男性。对开小差这种现象，本人觉得是思维活跃的一种表现：观察到身边事物细小的变化，然后整天在脑子里重复出现。
出现这种现象，要加以应用，把它变成有意义的思维，变成联系事物关系的桥梁。这样会有意想不到的收获。
如果你不想有这种开小差的现象，很简单，让自己做感兴趣的事情，让自己变忙。
以上仅本人愚见，望有心人士共同探讨。

多参加校内校外的学术科研活动，促使自己学习积累，同时也可以锻炼自己！还可以利用空余时间兼职代课，多上上讲台，教学相长！相信要不了多久，楼主就会有有很大改观！我上研究生时就是这样过来的，受益匪浅。

我也遇到这个问题了，我 29了

古人云：江山易移，本性难改
今人云：性格决定命运
所以，要不下决心改，要不接受命运

楼主 内向分为真内向和假内向。你这种是假内向  因为你已经知道这样不好了 想寻求改变了。不知道 你和父母沟通怎么样  和父母沟通好的话 一般别担心 你是能处理好人际关系的  
你要做的只是慢慢一点点改变 多多从参加社交集体活动。不用过分注意别人对自己的评价。。

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顺其自然,与人为善,Keep smiling......
每种性格都有自己的优势,都可以有自己适合的生活和工作方式.不必过于焦虑.不过学会沟通也是很重要的.既然认识到了,就不断学习逐渐改变自己.千里之行始于足下,只要你开始就好了.祝好运!