我有严重网瘾，但学习时又必须上网，怎么办？

没救    没救啊

关键在自己的自制力，多想想后果，如果你把后果想的很明白，你就不会犯了。

努力提高自制力吧

呵呵，还是学习任务不紧！

ddsmart 发表于 2010-2-3 10:27
这是个伪命题。

比如：大家都对异性有好感，而且身边总是有各式的异性转来转去。

成大事的人，一定能自我控制与自我实现的。SO。。。。

的确如此，不能掌控调节自己，学再多有什么用！

我也有同样的问题。

网络作为工具，没有好坏之分。
要看怎么利用。

重点是怎样把网络真正转变成学习的工具，以下是建议
1.开博客，将收集的信息加工整理出自己的观点。
2.参加网络学习小组，共同学习感兴趣的内容。专业论坛很多，泡之，成为专家。
3.学习时间管理，给自己制定小目标，完成之后有所奖励。网瘾的形成来自于不断的自我暗示，将这个自我暗示调整为完成目标的满足感。

总之，我创作我存在，将自己调整为一个知识的创造者，而不是旁观者，网络的价值就在于用户创造内容。

想办法提高自己的意志力吧。。。。  提高意志力有很多种方法。。。  听一些录音带的方法不错滴说。。。。

可能是事情太少了吧，我以前有很严重的麻将瘾，事情多了，都快要戒了

我觉得斑竹上网查资料的时候应该明确自己要查些什么，或者把自己所要查找的东西列出来集中处理。查完后就关电脑！前几天肯定是会非常痛苦的但是你要坚持，坚持28天习惯就慢慢养成了。