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联合报20100208__适度饮用特定种类啤酒
能预防骨质疏松
适度饮用特定种类啤酒
能预防骨质疏松
【中央社╱台北8日电】
2010.02.08 07:57 pm
http://udn.com/NEWS/WORLD/BREAKINGNEWS5/5415477.shtml
英国「卫报」(Guardian)今天引用一项新研究报导,特定种类的啤酒是食用硅的丰富来源,能够帮助预防骨质疏松。
「加州大学戴维斯校区」(University ofCalifornia, Davis)研究人员今天表示,啤酒富含营养素,可帮助预防骨质疏松,但要看你是喝哪种啤酒。
他们的结论是,啤酒是美国最受喜爱的酒精饮品之一,富含食用硅,能够帮助降低罹患骨质疏松症的机会。
然而,并非所有啤酒都一样,那些以麦芽及啤酒花制成的啤酒,较小麦制啤酒含有较高的硅含量。
根据这项研究,某些由玉米等谷物所酿造成的淡型啤酒,硅含量最低;而以啤酒花酿制的啤酒,硅含量最高。这项究发表在「食品与农业科学杂志」(Journal of the Science of Food and Agriculture)上的研究,检验了市面上百种啤酒及其酿造方法。
专家表示,啤酒是食用硅的主要来源,啤酒中大约一半的硅可以迅速被人体吸收。
「全国骨质疏松学会」(National OsteoporosisSociety)的波林(Claire Bowring)表示:「这些发现与先前的研究结果相呼应,适量的饮酒可能有益骨骼。」
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