楼主: jkljkl
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[其它] 您饭后喜欢吃水果吗?为什么? [推广有奖]

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hangfeng007 发表于 2010-2-12 15:37:27
就是喜欢吃 不管 饭前饭后

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协整99 发表于 2010-2-12 15:48:43
尽管很多书上建议要饭前半小时吃水果,但是我个人的经验是饭前吃好一些,有利于减肥,饭后吃也可以,尤其在参加宴会的时候。
实事求是

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rkn1398 发表于 2010-2-12 16:01:46
好像饭后半小时吃水果有助于消化的。不知道对不对,
求知老童

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zyc871108 发表于 2010-2-12 16:16:49
水果未必是饭后喜欢吃,大多数人应该是随时喜欢吃~只是饭后空闲,或者把吃饭时间当作进食时间,再把刚吃完饭的进食势头延续下而已`
存在的未必合理

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fridy55555 发表于 2010-2-12 17:05:57
因为人嘴里的味觉接收器接受的吃饭时的刺激较为强烈,
概因人们吃饭速度较快而口味也较重或倾向性较强,如香、咸、辣,
味觉收到过强刺激后需要恢复,此时吃些水果可以抵消强烈刺激的“余味”
让你口中感觉舒服,但不代表胃中不满。
因此,建议吃饭慢一些,口味淡一些,吃食杂一些。
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istocks2008 发表于 2010-2-12 17:10:40
这是个习惯和爱好问题!我吃的再饱,饭后也会吃上一个橙子、一个苹果!这东西不要强制!形成习惯吧!不要老是问为什么!并不是所有的事情都要问个为什么!

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fdm07704218 发表于 2010-2-12 17:46:09
饭后喝点茶还是不错的
不再看淡,追逐梦想

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nybjsh 发表于 2010-2-12 21:01:14
饭后吃水果不会对身体有太大的不好影响

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feilongzai2006 发表于 2010-2-12 22:01:05
饭后吃了10年苹果的人路过

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huangjie5281 发表于 2010-2-14 22:46:00
饭后吃水果只是一种不太科学的习惯。

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