未来工作法(8)——用FUTURE MAPPING规划未来
以3年为例,以半年为阶段节点:
①思考自己、工作和家庭如何在3年后变得更加幸福快乐,将幸福快乐的状况写在右边的对话框里。
②从右上向左下画曲线。
③在曲线的起伏处写下自己比较在意的事,在曲线的下方画上箭头(大概6个左右)
④在箭头的下方写上能够代表心情的一句话(参考一句话总结)。
⑤想象自己会采取怎样的行动,然后写在箭头的上方。
⑥都写完之后,FUTURE MAPPING就制作完成了。看着这张图思考自己现在应该做什么吧。