【安博教育】你没有变强，只因你不够努力

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

这个世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

你为什么没有变强?

日思夜想要把自己变得更强，感觉自己百般努力却还是停滞不前?到底是什么“拖了你的后腿”?别再埋怨现实太“骨感”了，根本原因在于你!当人在处理令自己感到不适的事情时，大脑会产生各种各样的借口与诱惑，驱使我们选择做更容易的，令自己舒服的事情，这就是我们所认为的拖延症。其实，从生理上来讲拖延症是一种生物本能——“趋利避害”，面对自我定义为“不舒适”的事情，我们便会本能地想方设法避开它!虽然如此，但我们依然可以克服拖延症。

如何把自己变强?

都说世界上最大的敌人是自己，既临大敌，你是不是会感觉永远无法战胜呢?

事实上，“打败自己”并不难。因为“不适感”可以通过训练被减弱，当我们将一件不适的事情变成习惯，它便由不适变得舒适，让你成为更强的自己。那该如何做?

1.找到一件你想做的事情，这件事情会让你有点不适，但是做成了以后你会收获很多。

2.你可以把这件事情分解成若干个独立的事件，要确保每个事件都在你能容忍的不适程度内。你可以先测试一下你尽全力最大的容忍程度，然后减去20%，从这个值开始。

3.开始去做，并且不要强迫自己，把它当做一种乐趣去挑战。

4.随着你能力的增强，逐渐增加分量。

这个方法的精髓在于把一个很大的痛苦分解成若干份小的不适，然后将它融入每天的生活中，培养成习惯，将不适转变成舒适。我们通过上面的这种方法，可以培养一些好习惯。要变强，就不要让自己过得“太舒服”!

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：你没有变 根本原因 这就是我 趋利避害 想方设法

我们只有不断的努力，才会变得强大

一个经管之家 发表于 2019-9-30 09:52
这个世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须 ...

努力的改变自己，端正自己的态度才是关键

以后的欧皇 发表于 2019-9-30 14:17
我们只有不断的努力，才会变得强大

是啊，所以自己看自己吧，到了一定年龄，不努力真的很老火