心理学科普书《假性亲密关系》阅读
我从这本书学到的:
分析路径:爱人→自身→亲子。
在爱人身边安全感较多,行为和情绪会更加外显,适合从此切入记录分析行为。直接原因在自己身上寻找,是否有回避、转移。深层原因在亲子关系中寻找,童年的经历会深刻影响当下的思维行为模式。当然不要气馁,改变从自己入手,接纳自己,分析自己,相信人和亲密关系都是成长的发展的。
文中的现身说法让我好几次难受得产生了逃避行为——丢开书本做其他的事情。
ANYWAY,感谢史先生。
楼主: 小城大熊
|
837
1
[学习笔记] 【学习笔记】心理学科普书《假性亲密关系》阅读 我从这本书学到的: 分析路 ... |
大专生 6%
-
|
| ||
京ICP备16021002-2号 京B2-20170662号 京公网安备 11010802022788号 论坛法律顾问:王进律师 知识产权保护声明 免责及隐私声明