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雷达卡
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，近年来，这种疾病的发病率一直在增加，因此治疗乳腺增生的方法也有所增加。 尽管有很多治疗乳腺增生的方法，但根据患者自身的情况，选择最佳的治疗方法是患者状况的关键。
除了积极治疗外，饮食的辅助也是必不可少的，下面乳腺科王劲来给咱们介绍一下。
1、乳腺增生多吃白菜
乳腺增生患者可以多吃白菜，因为白菜中的营养成分有助分解体内多余的雌性激素，对缓解乳腺增生有很好的帮助。
2、多吃豆制品
豆制品对乳腺增生病情恢复很有帮助，豆腐、豆浆等豆制品中的异黄酮，异黄酮有调控雌激素水平、预防乳腺癌的作用。
3、多吃鱼类
鱼肉中含有可以抑制癌细胞生长的脂肪酸的有效成分，因此，建议患者多吃鱼类。
4、多吃海带
海带中的碘不仅是人体必需的微量元素，同时碘有助促进垂体前叶黄体生成素的分泌，降低雌激素水平，帮助调整卵巢功能，降低乳腺增生的隐患。
5、乳腺增生多吃酸奶
酸奶有助减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶对预防乳腺癌有很好的帮助。
6、乳腺增生多吃红薯
红薯中的去氢表雄酮有助抑制乳腺癌的生长，另外玉米、海藻、大蒜、西红柿等食物也有类似的作用。
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，近年来，这种疾病的发病率一直在增加，因此治疗乳腺增生的方法也有所增加。 尽管有很多治疗乳腺增生的方法，但根据患者自身的情况，选择最佳的治疗方法是患者状况的关键。
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