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人大经济论坛 › 标签 › 核桃仁

标签: 核桃仁经管大学堂：名校名师名课

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分享黑豆核桃仁粥: wnh728 2014-11-24 07:56; 黑豆核桃仁粥用料:黑豆50克，核桃仁30克，大米100克，大枣6枚。制法:①将黑豆用清水池软;大米淘洗子净;核桃仁捣碎。 ②锅内加水适童，放入大米、黑豆、核桃仁、大枣共煮粥，熟后即成。功效:黑豆性平，味甘，有滋补肝肾、活血利水、祛风解毒等功效。核桃仁有补肾强腰、补气养血、润嫌化疾、固精润肠等功效。适应症:肝肾亏损型痛经。; 0 个评论

分享韭菜核桃仁粥: wnh728 2014-10-11 07:33; 韭菜核桃仁粥用料:鲜嫩韭菜200克，核桃仁50克，大米100克。制法:①将韭菜洗净，切段;核桃仁捣碎;大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入核桃仁、大米煮粥，八成熟时加入韭菜段，再煮至粥熟即成。每日1次，连服15-20天。功效:韭莱有温补肝肾、助阳固精等功效，素有“起阳草”之称，可作为治疗阳痊、遗精等病的日常食物。核桃仁有温肾壮腰、固精缩尿等功效，与韭莱同煮食，可治疗肾阳虚之阳痊、早泄。适应症:肾阳虚所致之遗精，症见腰膝酸软、精液清冷、精神萎靡、面色苍白、夜尿频繁等。; 0 个评论

分享核桃仁粥: wnh728 2014-9-12 07:32; 核桃仁粥用料:核桃仁30克，大米60克，红糖30克。制法:①将核桃仁捣碎;大米淘洗千净，备用。 ②锅内加水适童，放入核桃仁、大米煮粥，熟后调入红糖即成。每日1 次，连服10一15天。功效:核桃仁性温，味甘，有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、益肾强膜等功效。核桃仁与红糖同煮食，可改善贫血患者的症状。适应症:缺铁性贫血。; 0 个评论

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