市场时事：健身食谱推荐

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(团队项目介绍MRD)

一.分析市场现状及现存问题

调研目的

• 深入了解对饮食与健身有严格搭配追求的用户的生活情况

• 挖掘目标用户在追求健康生活的过程中的可能需求

调研手段

• 考虑到所需数据结构及时间问题，本次市场调研主要通过搜集研读网上相关的具较高权威性的调研文献及分析报告，采集相关企业和数据平台（艾瑞报告、企鹅智酷、199IT数据等）的官方公开数据进行分析，完成调研报告。

市场现状

• 随着运动健身市场的发展，人们的饮食方式也在发生变化。“三分练七分吃”这句话表达了饮食方式对于运动健身效果的影响。因此，越来越多以减脂、增肌或者提升健康水平为目标的人在培养运动习惯的同时也开始改变饮食结构。随着这种健康饮食意识的增强，人们对健康饮食搭配的需求越来越高。

• 美团外卖在2019年发布的《轻食消费大数据报告》显示众多主打健康的“轻食”店相继成立，美团外卖“轻食”商户数比2017年增长高达119.8%。与此同时，美团外卖“轻食”订单量突破2662万单，同比增长157.9%，消费金额同比增长159%。可见人们在健康饮食方面需求正在快速的发展当中。虽然健康饮食观念逐渐深入人心，但是“轻食”行业依然存在口味差、价格高、搭配不合理等诸多问题，在热度过后，依然有很多主打“轻食”的门店倒闭关门。

市场前景

• 随着社会经济不断发展，人类生活水平也在不断的提高，人们对于自身健康越加重视，运动健康的产品比比皆是，但是人们的懒惰日益增加，有人为了减肥瘦身甚至是拥有完美的肌肉开始走旁门歪道，比如吃减肥药或是一些禁药，甚至是节食，人们的营养供不应求，从而引发一系列健康疾病。当今时代，健康饮食方面得到快速发展，健康饮食观念已渐渐深入人心，人们普遍提高对健康饮食要求的需求。而定位到运动健身人士中，这类人在减脂塑形等需求的影响下，对于饮食方面的需求会更加严格，对于专业性健康饮食搭配的产品需求会更大。因此营养搭配软件能够满足用户在生活以及成长中对于营养饮食热量的需求，符合市场发展的趋势，具有一定的发展前景。

• 随着互联网技术的兴起，运动健身行业进入“互联网+”时代，科技的应用对行业的升级起到一定的助推作用，各大品牌相继研发推广智能手环、体脂称等智能生活设备；据艾瑞咨询研究院报告的运动健身模型产业链显示，从资源层面上分析该行业涉及了食品、饮料、营养品等运动健身补给用品，从服务层面分析该行业同时涉及与饮食搭配相关的配套服务，故从商业模式角度而言，本产品也具备一定的发展空间。

痛点及解决措施

• 痛点1：大多数人对食物的认知与运动所消耗的能量等相关知识存在误区

• 解决措施：提供所需卡路里食谱，帮助用户摄入适量的能量且不影响其身体的健康。同时开设食物资料库及相应的健康饮食科普知识，直观告诉用户一项运动对应的摄入能量值，帮助用户了解食物的卡路里，培养更健康的饮食习惯。

• 痛点2：大多数人管不住嘴，迈不开腿，难以实现设立的健康目标

• 解决措施：设置排行榜奖励机制，鼓励用户坚持打卡，帮助用户克服懒惰的心理，更坚定的完成计划与更高效的达到目标。

• 痛点3：目前市场大部分APP的食物库数据库不够齐全，固定性的食材搭配有一定的局限性

• 解决措施：提供多种饮食搭配，在可以提供用户最优食材搭配的同时，支持用户根据自身喜好进行自己搭配。

(团队项目介绍BRD)

一、项目背景

1.市场背景

根据《2020中国健康瘦身行业发展监测及分析报告》，中国肥胖人群规模在2019年已经达到2.5亿人以上，肥胖引起的健康问题逐渐成为社会关注的焦点，随着人们经济水平的提高以及疫情冲击下人们健康意识得到增强，健康瘦身市场有望在疫情过后进一步的发展扩大。同时在疫情冲击下，大量实体健身企业现金流不稳，纷纷倒闭，消费者关于健康瘦身的需求更多的转移到线上APP。

2.需求来源

据《2021年国民运动健康洞察报告》显示，后疫情时代，人们的健康意识增强，疫情暴露了健康防御的短板，也加重了大众对于健康的忧虑感。现在人们对于自身的健康问题越来越重视，人们从被动变为主动进行健康管理，人们愿意主动改善自己的生活习惯来预防疾病的发生。而作为与自身健康息息相关的肥胖问题，自然也成为了人们愿意主动改变的一个方向。

3.用户需求

健身瘦身人群在减脂的时候往往会遇到这些问题：

1. 不了解各类食物的卡路里，摄入了一些看起来健康但热量较高的食品，导致减脂效果不好。

2. 在减脂的过程中，不知道怎样搭配食品，制作出一款健康好吃的健身餐，只能吃水煮鸡胸肉和沙拉。

3. 缺乏对于瘦身食谱的专业认知，盲目的节食导致自己的身体以及生活受到影响。

分析健身瘦身人群在减脂的时候遇到的问题，可以发现用户的本质需求是想要快捷方便的获得健康美味的瘦身食谱，最好根据本人的身体状况推荐不同方案的瘦身食谱。

二、项目价值

• 为用户分析自身的健康问题，产出可读性强的健康报告，让用户了解自身的健康情况，减少用户对于自身健康的焦虑感。

• 在分析用户的健康情况后，产出具有针对性的健身及饮食方面的规划，让用户能够了解到自己身体状况的不足，以及相对的解决方针。

三、产品规划

• 基于最广泛的食物和运动数据库，Nutrisporter通过整合了各种食物数据（e.g.营养成分和成分含量）以及各类运动所需要消耗物质和能量的数据（e.g.卡路里），根据用户身体状况和实际运动量，运用“SHAKE”的游戏方式来自定义、个性化设计出适合每一种运动的最佳搭配食谱（食谱推荐模式包括单种食物推荐和多种食物推荐），最终以用户拍照所食用的运动食谱照片为证，系统自动识别后给用户累积经验值。在APP中加入了徽章、排行榜的设计，用户可以在app内查看当前社区其他用户的经验点数情况，以此来一决高下。

四、盈利模式

• 为不同需求的用户提供不同等级的会员套餐。

• 推广健康瘦身方面的优质产品的推广，收取广告费用。

• 在产品内开设食品商场，吸引生产健康减脂产品的店家在本产品上售卖产品，平台根据营业额收取一定的费用。

• Nutrisporter拥有自己的线上商城，通过售卖与运动健康相关的周边产品以及与饮食搭配相关的营养食物进行盈利，这是最直接的变现方式；其次我们通过上线会员的权益服务，用户可根据自身要求选择是否开通会员，这也是目前的变现方式之一。

个人贡献与心得

作为一个促进者如何触发改变

作为APP的设计者亦为持续促进者，我相信一款成功的应用程序所隐藏的美学、人性需求、数字化理念是贯穿于整个产品的，所以，在这里我更愿意把它称为作品。一款基于用户运动类型来个性化制作食谱的运动健康型食谱类APP，我把融汇在Nutrisporter的核心概念主要从“需求关注”层面、“创意设计”层面以及“功能体验”层面三个大的层面来进行思考改进。

如何为组织的思维转换做准备

在团队组织中，我们需要对领导力通常的理解做出彻底改变，不再是对无所不能的管理领导力的教条理解，而是转向领导力文化（以及一种思维方式），它可以使组织克服这类功能型的行为结构。对于整合的组织形式来说，对领导力理解的改变同样是必要的一步，这种组织中员工会形成高程度的内在动机，同时指导他们的行为，并指向整个组织共同的首要目标。

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关键词：Porter porte Sport 健康饮食 健康问题