代表童年味道的养生鲜虾青菜钵

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如果说，有一个味道代表了童年

想必那定是“养生鲜虾青菜钵”

清新鲜嫩的满眼绿意

红润诱人的鲜虾若隐若现

清爽低脂，口感极佳

含有丰富的维生素和膳食纤维

还有满满的优质蛋白

营养丰富又养生

一碗落胃，温暖舒适

敲重点！

这道看似普通的鲜虾青菜钵，具有以下功效：

1.预防贫血菜心富含钙、铁、维生素A等多种营养成分，可增强免疫力，预防缺铁性贫血。

2.降胆固醇菜心富含的维生素C有降胆固醇、降血压的作用。

3.清热解毒菜心既可以清热解毒，也有散血消肿的疗效。

4.提供产后营养产后所需的各种营养素都可以通过食用菜心获得，是极为理想的食疗蔬菜。

5.治疗妇女的乳腺炎痈菜心可以用于治疗妇女的乳腺炎痈。

您要不要来尝一尝？

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关键词：缺铁性贫血 增强免疫力 清热解毒 维生素C 维生素A

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