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雷达卡
我一直想要一个东西，在等一个东西，没有就不行的，我以为的那个想法在控制我所有的行为。比如要变好，要证明自己，要有一个100%保证，我只能赖着生存于此，工作在给我不应得的收入。今天坐车上睡着了，有了难得的轻松，醒来发现事情都放下了，想慢下来，什么都可以不想，只在乎自己，不去在意那些事，不急于求一个结果，不强求，阳光就照进心里了。一直以来是我自己在要，所以逃不掉，并不是我无法离开，而是我抓的太紧，自己过不了自己这关，才无法解脱。当我明白我不需要，自己也解脱了，我现在只想休息，至少给自己放这么个间隙，喘口气。
一个深层次的机制在影响着我：因为我不好了，所以我不配，因为我要变好，所以我要忍受一切过分的安排，以至于置失去行为能力都不顾。但那些重要吗，当我意识到可以接纳自己，其他我不要了。人先有价值，在这个基础上才有怎么看待自己、做什么、怎么生活、如何实现自己，从这个原点开始，人生会按新的方式展开，人就应该这样过自己的一生。以前我觉得自己没资格谈这个问题，现实里还有那么多问题没有解开，我应付尚且不及，哪里还有空谈虚无缥缈的事。实际应该关注我最想做的事，什么是我要的，努力成为自己，这些是本质问题，谈这些问题不需要资格，它们构成了生命的意义。
自己的事情自己不考虑，没有人会替自己考虑，考虑真正值得的问题，关心与我相关的问题，这才是根本的，会带来变化的。听自己的心声，不认同就是不认同，自己要做选择然后做好准备承受相应的结果。
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