诚心求助 关于汇率问题！

大家好~
我写的论文是关于人民币升值对中英进出口的影响...
如果用人民币和英镑的双边汇率的话 没有官方数据 得根据美元转换
如果采用实际有效汇率的话 有官方数据 但是实际有效汇率是根据中国的多个贸易国数据进行汇总得来的结果 不是只和中英两国贸易有关的...
我的问题是：我在这个问题上可以使用实际有效汇率么？