2023年健康知识试题

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健康素养知识
试题一、单项选择
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，并且是什么的完好状态
？（）A．身体、心理和社会适应B．身体强壮C．心态平
2、《中国居民膳食指南》指出，每人天天油脂摄入量应控制在多少？
（）A．15gB．25gC．35gD．45g
3、运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？
（）A．1-3次B．3-5次C．5-7次
4、中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：
（）A．15克
B．25克C．20克D．30克
5、成人的抱负血压为：
（）A、90~140/60~90mmHg
B、110~120/70~80mmHg
C、120~140/80~90mmHgD
、110~120/80~90mmHg
6、口腔保健规定，最佳多长时间更换一次牙刷？
（）A．1个月
B．3个月C．6个月 ...

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关键词：健康知识 口腔保健 摄入量 成年人 不仅仅