第八章了解自己,增进健康第一节 评价自己的健康状况
教学目标:1、尝试综合评价自己的健康状况,关注健康问题。2、全面理解健康的定义,并且认识到心理健康对人的健康的重要意义。3、基本学会调节情绪的技能,保持心理健康。
一、了解自己的健康状况,理解 健康的含义。
1、你认为什么样的人是健康的?
2、你健康吗?怎样评价自己的健康状况?
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楼主: ruhemiadui
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