历史悠久的中医,不只可以帮你找回健康,更可以帮你找回苗条。还在为肥胖而苦恼?那就赶快学习这套穴位按摩法,畅享轻松的乐趣!西医提倡节食+运动的瘦身方法,中医则更讲究从
内调理,今天介绍的是几种日常按摩方法,教会大家人人懂按摩。
用指、掌、肘或肢体其他部分着力于皮肤上。
在我仅有的童年记忆中最惊悚的一页。那年夏天的花,开的格外妖艳。我记得小
由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上,停留一段时间,再由重到轻地缓缓放松。
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楼主: ruhemiadui
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[课件与资料] 怎样才是最正确的按摩手法课件 |
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