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雷达卡
文革后，中国成为世界上一朵奇葩——有着悠久的传统文化，但却是世界上少有的普遍缺乏信仰的国家，现在的中国人可以说是世界上活的最迷茫的一群人，同时又是躺在金砖上的穷鬼，我们自己的文化反过来要去日韩台湾等国往回取经。中国人现在最可怕的状态就象是：几乎人人都是精神病，但因为大家都在精神病医院，所以就都觉得自己正常了。有必要给大家普及下起码的精神病症知识。
抑郁症严重地影响了我们的生活与工作，专家指出：抑郁症患者常出现以下症状。
几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。在你的日常活动中兴趣、乐趣缺乏和缺乏内驱力。
胃口改变：抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
睡眠问题：许多抑郁症患者常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。
焦虑或坐立不安：抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也好使人难以应付。
难以集中精力和正常思维：抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。
负罪感：无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。
大家熟悉的小崔就属于睡眠问题，大家不要小看心理问题，虽然精神疾病不象身体疾病表现那样直接，但会间接导致很多的身体变化甚至疾病，更为可怕的是，对家庭和社会的稳定融洽都有着不可忽视的影响。
曾经我也抑郁过，焦虑过，这种东西是很难克服的，必须加以重视才能逐渐摆脱。那种心悸、烦躁、茫然，犯起来感觉象是毒瘾发作。正所谓心病最难医啊。
我们要培养一个乐观最起码是淡定的性格，才会避免心理疾病的发生。
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