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重口味心理学1读后心得
　　坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，才能养成良好的心理。你有接受过心理健康培训？来写一篇心理心得和我们分享你在培训中的感悟。你是否在找正准备撰写“重口味心理学1读后心得”，下面本店铺收集了相关的素材，供大家写文参考！
　　重口味心理学1读后心得1
　　心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其它现代文明病。这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证实当今的社会问题。可以说，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。
　　一：学习心理学的动机
　　在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断变化，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速变化的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的知识，能力，经验，受到了前所未有的挑战。在现 ...

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关键词：心理学 重口味 学习心理学 心理健康 21世纪