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关于心理活动总结  3篇
   进入六年级，学生的学习会比较紧张，特别学习上各门功课的
抓紧，使学生的心理压力比较大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心
理健康教育，对学生进行教育取得了以下效果。

   平时的学习教师对学生的严格，各科的学习比较紧张，这次活
动让学生倾吐心声， 说出自己的感受， 有利于学生将埋在心底的心理
话说出来。

   活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中
有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增
加。

   学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在教师、家长的要求
下，很少有放松的机会，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说
出自己的调节方法，通过交流，学生之间互相学习，学习正确的减压
和调节方法， 更有利于学生学会在紧张中放松心情，  以阳光的心态面
对学习。这样的学习效果会非常好。

   在本次活动中，利用自我调节卡，让学生在安静的环境中，针
对平时的表现，对照自己判断自己对学习的态度， 有哪些积极的心态，
而对于紧张的学习如何自我调节， 寻找适合自己的方法， 有助于学生
自我调节，促进学生以饱满的 ' 热情，阳光的 ...

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关键词：自己的方法 放松心情 健康教育 倾吐心声 互相学习