丑桔是凉性还是热性

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丑桔是凉性还是热性
丑橘属于凉性水果，有祛除火气的功效，但是孕期阶段需要少量食用，避免影响到身体的健康，丑桔中含有丰富的维生素
C，日常适当食用可以对人体有调节的作用，其糖分含量较高，所以高血糖的患者需禁止食用。
丑橘是凉性水果
丑橘是柑橘杂交的一种，其果实较大味道清甜，是市场上深受喜爱，那么丑桔是凉性还是热性，它是凉性的水果，所以平时适当食用可以有去火的功效，若是体内干燥火性较大人群食用丑橘最佳。
因丑橘属于凉性水果所以有一定的食用禁忌，孕期阶段最好适当使用，切不可过多的进行食用。丑橘中含有丰富的维生素
C，日常经常食用可以调节人体的凋谢，以及有利于脾胃的健康。
丑橘多在春季
3月份的时候开始上市，其中含糖量较高，若是高血糖的人群建议不要食用，否则会导致血糖升高有害身体健康，平时适当的食用可有止咳化痰的功效，若是长期处于空调房可每日食用
1～3个左右最佳。
丑橘中所含的营养物质相比其他水果处于较高的，所以在市面上
比较常见，现川西地区种植较多，其含糖量在
13%左右，味道甘甜爽口，其桔皮在去掉之后不要
丢掉，可将其放置在太阳下暴晒，晒干之后放置在冰箱中可去除臭味。

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关键词：凉性水果 身体健康 止咳化痰 维生素 高血糖