食堂菜谱大全
(分荤菜,素材,汤,主食)
一:荤菜类:
木须肉红烧肉圆
椒盐鸡翅
水煮腰片
土豆烧牛肉
盐水鸭肫
椒盐排骨
熏鱼梅干菜扣肉
红烧肉虎皮扣肉
雪菜烧黄鱼
盐水鸭红烧鸡腿
炸鸡腿红烧鱼块
面筋塞肉
干切肉片
红烧鲳鱼
红烧猪蹄
烤鸭大白菜烧牛肉
鱼香肉丝
酸菜鱼炒牛肚咖喱鸡翅
红烧大肠
糖醋排骨
红烧马鲛鱼
干切牛肉
夫妻肺片
红烧鱼块
烧杂烩红烧鸡毛血旺二:素菜类油渣青菜
炒苋菜雪菜肉丝
开洋冬瓜
蒜香四季豆
炒茄丝绿豆芽青椒土豆丝
糖醋包菜
西红柿炒鸡蛋
莴笋肉片
炒豇豆雪菜干子
花菜肉片
青椒炒鸡蛋
芹菜肉丝
麻辣豆腐
丝瓜炒蛋
糖醋藕片
香菇青菜
炒三丁青椒肉丝
蒜香空心菜
肉末酸豇豆
红烧素鸡
青椒土豆片
凉拌海带丝
醋熘白菜
蒜黄炒鸡蛋
三鲜豆腐
水煮干丝
大蒜炒肉丝
炒菠菜炒茼蒿凉拌花生米
青菜豆腐果
麻辣大白菜
黄瓜炒肉片
蚂蚁上树
青椒臭豆腐
三:汤类:排骨冬瓜汤
蘑菇瘦肉汤
鸡蛋汤鱼丸子汤
排骨海带汤
四:主食:
米饭馒头炒饭花卷花卷水饺馄饨包子炒面炸酱面另外,提供一周菜谱范例:
星期一早:肉包子、炸
粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条
中:牛肉炒青椒 ...


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