【优选】生活中十个坏习惯易加速衰老

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         生活中十个坏习惯易加速衰老

小编希望《生活中十个坏习惯易加速衰老》这篇文章对您有所帮助。文章导读：岁月的
沧桑，它会让我们变的苍老，岁月的脚步是我们不能改变的。但是我们可以通过后天的
的保养留住青春的容颜，生活中我们在保养的同时往往
岁月的沧桑，它会让我们变的苍老，岁月的脚步是我们不能改变的。但是我们可以通
过后天的的保养留住青春的容颜，生活中我们在保养的同时往往掺杂着很多坏的生活习
惯，这些坏习惯会加速身体的衰老。下面就就跟着小编一起看下生活中哪些坏习惯会加
速身体的衰老？以及平时我们又该怎么样保养才能减缓衰老呢？
十个坏习惯易加速衰老
衰老原因一：面部表情过于丰富
在平时经常的狂笑、眯眼、皱眉等一些面部表情很丰富的动作，长时间这样会导致面
部的皱纹增多，为了减少皱纹的产生，还是得注意过分的表情和动作。
衰老原因二：抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前 10 年到
来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老 ...

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