【优选】缺盐的症状-人不吃盐会怎么样

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        缺盐的症状，人不吃盐会怎么样

小编希望《缺盐的症状，人不吃盐会怎么样》这篇文章对您有所帮助。文章导读：盐对
于我们来说，是多么的熟悉呀，每人每天都要食用它，盐是我们身体必须需要的元素，
每天吃东西的时候，不仅可以补充能量，还可以补充盐噢
盐对于我们来说，是多么的熟悉呀，每人每天都要食用它，盐是我们身体必须需要的
元素，每天吃东西的时候，不仅可以补充能量，还可以补充盐噢，那么你知道人身体缺
盐会出现哪些症状吗？
缺盐的症状
我们倡导日常的饮食应该以清淡的为主，这主要是因为如果过量的食用盐的话会对人
体的心脏造成一定的负担，但是如果摄取的盐的量不够多的话，别的问题就要来了。
盐的主要成分是钠，人体缺钠会感到头晕、乏力，出现食欲不振、心率加速、脉搏细
弱、肌肉痉挛、头痛等症状。
长期缺钠易患心脏病，并可以导致低钠综合症。
缺盐的主要症状表现有轻者疲乏、头晕、直立时晕倒、尿量正常或增多、尿比重低、
体位性低血压;
中者除上述症状外皮肤弹性减退、饮食不佳、恶心呕吐、尿 ...

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