【优选】记性不好怎么办-提高记忆力的方法有哪些

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    记性不好怎么办，提高记忆力的方法有哪些

小编希望《记性不好怎么办，提高记忆力的方法有哪些》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：随着人的年纪越来越大，很多人都会觉得自己的记忆力大不如前。其实在生活中，
提高记忆力的方法有很多。究竟吃什么提高记忆力呢？到底记性不
随着人的年纪越来越大，很多人都会觉得自己的记忆力大不如前。其实在生活中，提
高记忆力的方法有很多。究竟吃什么提高记忆力呢？到底记性不好怎么办才好呢？让我
们来了解下吧！
记性不好怎么办
生活中有些人好像记性很好，几乎过目不忘，过去很久的事情还能记得一清二楚，讲
的头头是道，而有的人的记性就比较差，做事情丢三落四，提笔忘字，而且刚刚想起的
事情转眼又忘记做了，那么如果记性不好该怎么办呢？
定位寻找家中的常用物品
每天花 10 分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品，比如钥匙、钱包、手机、公文包、
眼镜和鞋子等。找到后固定它们的位置并牢记，一想到某种物品就会联想到某个特定的
位置，卸载大脑的过重负荷。
花 1 分钟记住新的 ...

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