【优选】记忆力减退怎么办-五款食谱帮你提高记忆力

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    记忆力减退怎么办，五款食谱帮你提高记忆力

小编希望《记忆力减退怎么办，五款食谱帮你提高记忆力》这篇文章对您有所帮助。文
章导读：随着现代化生活的加快，很多人是从早忙到晚，而且需要记的事情越来越多。
走在路上，小编经常听到有人问记忆力减退怎么办。今天，就让小编来
随着现代化生活的加快，很多人是从早忙到晚，而且需要记的事情越来越多。走在路
上，小编经常听到有人问记忆力减退怎么办。今天，就让小编来告诉你有哪些提高记忆
力的食物，以及吃什么可以提高记忆力。
提高记忆力的食谱
一、乌鸡核桃粥
材料
大米 350g，乌鸡 350g，核桃 30g，红枣 20g，油、盐、胡椒粉、姜丝适量。
做法
1、把所有材料准备好。
2、水洗净，加入适量清水，大火煮开。
3、乌鸡洗干净，切成小块。
4、加入胡椒粉、盐、姜丝、食用油拌匀，腌制 15 分钟。
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5、红枣洗干净，去核，切成丝。 ...

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