【优选】春节期间大吃大喝-要过三道健康关

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        春节期间大吃大喝，要过三道健康关

小编希望《春节期间大吃大喝，要过三道健康关》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日，吃又是春节的主旋律。
美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断
炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日，吃又是春节的主旋
律。美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的
衬托下，就忘记了饮食适度。有数据显示，每年春节期间，急性肠胃炎、酒精中毒、胃
出血患者比平常多出 10%20%，这主要与饮食不当、生活没有规律有关。因此，有必要
给广大读者提个醒，把好节日饮食的三道关。
小编推荐：春节长假过后 小心应对春节后遗症
第一关：饮食要有度，忌暴饮暴食。
年节总是最热闹的时候，你夹一筷，我添一勺，再加上菜肴丰盛、味道香美，想要控
制到八成饱都难。连接吃上几餐，难免会让肠胃超负荷运转，造成肠胃不适、胸闷气急、
腹泻或便秘等，严重者会诱发急性胃肠炎、 ...

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