【优选】那些年我们信奉的钙流失传言

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         那些年我们信奉的钙流失传言

小编希望《那些年我们信奉的钙流失传言》这篇文章对您有所帮助。文章导读：在现在
关于补钙早就成了全民运动了，就国人来说，似乎从出生就开始进行钙的补充，一方面
是因为国人都是普遍缺钙的，各种因为缺钙而导致的疾
在现在关于补钙早就成了全民运动了，就国人来说，似乎从出生就开始进行钙的补充，
一方面是因为国人都是普遍缺钙的，各种因为缺钙而导致的疾病早就屡见不鲜了，另一
方面就是现在的人更加注重健康养生，因而对于营养的摄入要比以前有了很高的提高，
但是，在很多时候对于补钙，我们还有不少误区，下面就简单的说说那些年我们一直信
奉的钙流言。
一、多吃肉食是能够导致钙流失加剧
生活条件的提高，现在的人一天三餐很多时候都是在大鱼大肉中度过，特别是对于整
天忙于公关的人来说，这样的应酬太多了，几乎是部分昼夜的大鱼大肉，这样的情况对
于身体是极大的。多吃肉食是能够加快身体钙含量流失的加剧。
一般来说，身体对于钙量的排出一方面是在尿液的排出方面，另一方面就是在 ...

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