【优选】炎夏暑邪易伤心-养生宜少睡戒怒

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       炎夏暑邪易伤心，养生宜少睡戒怒

小编希望《炎夏暑邪易伤心，养生宜少睡戒怒》这篇文章对您有所帮助。文章导读：炎
热的暑邪最易伤心，人体五脏中与夏季相通应的是心，夏季要养生，就该好好互助心脏，
顺应夏季的特性，人们宜少睡多活动，保持积极心态能避
炎热的暑邪最易伤心，人体五脏中与夏季相通应的是心，夏季要养生，就该好好互助
心脏，顺应夏季的特性，人们宜少睡多活动，保持积极心态能避免大怒、烦躁带来的脑
中风、胸痹等。在饮食方面适宜苦酸原则，可以护胃，夏季还要记得适当的运动，冬病
夏治，达到更好的养生效果。小编和大家一起学习夏季隐藏在人体的健康秘密。
夏季心主令
人的生命与自然界万物及天地，存在着相同的运动节律。生物的生长遵循春生、夏长、
秋收、冬藏的规律，对人体而言，在春夏季就生机活跃，在秋冬季则处于低落状态。
人体五脏中与夏季相通应的是心，夏季是心主令之时，炎热的暑邪最易伤心。临床上，
凡心脏病患者如冠心病等，在高温天气下病情往往会加重甚至导致死亡。夏季，心的功
能表现最为 ...

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