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写拓展训练心得范文
拓展时间虽短，记忆长存，时时的感悟，团队精神也会永生，本文是为大家收集的拓展训练心得，欢迎参考借鉴。
为了更好的沟通学员之间的感情，锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识，河南省郑州市黄河公正处于
20XX
年10月12日组织了一次拓展训练活动，训练目的地位于新乡市辉县万仙山景区，单位大部分工作人员都参与了这次活动。
此次拓展训练的主要项目包括：“高空断桥”、“同起同坐”、“盲人方阵”、“挑战
150”、“月球行走”。人员分为两队，分别是以祝曦为队长的“钓丝队”和以杨肃平为队长的“山鹰队”，大家着迷彩服，穿运动鞋，个个昂首挺胸，精神抖擞，充分体现了这支年轻团队的力量。“高空断桥”让大家体会到了惊险和刺激以及成功克服困难后建立起来的自信。“同起同坐”考验的是一个团队的相互协作、相互信赖的默契，勇于突破自我、挑战自我的信念，全力以赴、一鼓作气的专注和目标感。“盲人方阵”则告诉大家，沟通是解决困境达到目标的一个不可忽略的因素，要
善于沟通，为沟通创造良好的环境，避免矛盾的出现。“挑战
150”和“月球行走”明确了方法的重要性，要缜密思考，合理安排，科学搭配，只有这样才可能 ...

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关键词：拓展训练 工作人员 身体素质 团队精神 昂首挺胸