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雷达卡
抑制悲伤情绪：在悲伤逆流成河之前停下
抑制悲伤情绪：在悲伤逆流成河之前停下
人有七情六欲，情感、梦想、现实、欲念等会让人忙碌得喘不过气，而追求、失败、茫然、抱怨等情绪也会如影随形，片刻不离，而悲伤这个坏小孩也会乘虚而入，破坏你的情绪和神经，让你更加茫然失措，苦不堪言，而快乐和幸福就在这悲伤的背后也会像断线的风筝，飘向远方不再归来。不管你是刻意地逃避还是拼命挣脱悲伤的束缚，反而让自己更痛苦，也会让悲伤流逆更迅猛地成长，只有正确看待悲伤，及时地审视自己，将悲伤在可控制的范围内治愈，悲伤才不再是负面的情绪，反而让你更清楚地看待自己，不管悲伤到底有多痛，也会被这种积极的心态遮蔽，快乐和幸福溢满心房。
人生许多事情，总是在经历过才明白，得与失、爱与恨、生与死都由不得自己，而悲伤和痛苦不过是一时的情绪。悲伤过、痛苦过以后，在坚持与放弃之间找到平衡点，尽快地恢复正能量，懂得如何保护自己才是治愈悲伤的良药。在悲伤以前转身离去，将悲伤的往事和心情埋在心底，然后在心底留下最美好的回忆，让自己能有一个更轻松的开始，才不致一味沉溺于自责、抱怨、悲伤的情绪中萎靡不振。当悲伤随风逝去，你会发现另一方湛 ...
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